Vinyasa Power Yoga jeden Dienstag 19 bis 20.30 h
Schenk dir eine Auszeit und genieße jeden Dienstagabend 1,5 Stunden Yoga als Wohltat für Körper und Geist!
Wir praktizieren Power Vinyasa Yoga mit Einflüssen aus dem Hatha Yoga auf dem Level 1 – 2. Die Konzentration liegt dabei auf den körperlichen und energetischen Aspekten des Yogas.
Natürlich ist dieser Kurs auch für Anfänger geeignet, über die unterschiedlichen Varianten der Übungen finden wir gemeinsam den optimalen Yogaweg nach den Wünschen und Bedürfnissen jedes Einzelnen.
Der Fokus liegt auf gesunden Techniken und einem optimal abgestimmten Training für Körper und Geist.
Also komm gerne jederzeit vorbei und probiere es einfach mal aus. Der neue Kurs beginnt am 18.04.2023, die Gebühr beträgt 14,- € pro Einheit.
Bei Fragen melde dich gerne bei mir, du erreichst mich unter:
Katja Streck: 0173/5118762 oder k.streck@icloud.com